Sintra

Segments

• Rua da Peneda do Cabo da Roca Climb

  0.51 km 7.9%
  3:26
• Barragem (fim) > Cruzamento dos 4 caminhos

  1.98 km 8.8%
  22:28
• run SdS trilho pontes

  1.11 km 8%
  9:28
• N247-3 Climb

  0.38 km 11.8%
  3:59
• Segmentos da Quinta > Tapada Saldanha

  3.07 km 1.8%
  26:02
• 3º Segmento da Quinta 1 (To Jipes)

  0.48 km -2%
  3:45
• 2º Segmento da Quinta 1 (To Jipes)

  0.20 km 6.2%
  1:33
• 1º Segmento da Quinta 1 - Curto (To Jipes)

  0.47 km 2.3%
  4:10
• 1º Segmento da Quinta 2

  0.87 km 1.9%
  5:05
• Single Alto do Castor pela Ligação (Subida)

  0.71 km 6.7%
  5:40
• A Ligação (Subida)

  0.18 km 9.4%
  1:37
• MF_Estrada da Pena ao Castelo dos Mouros

  1.97 km 0.2%
  18:11
• Regaleira Up estrada

  0.29 km 7.4%
  4:04
• Subida Monserrate > Lagoa dos Mosqueiros

  0.97 km 9.2%
  13:58
• N375 Climb

  0.54 km 12.2%
  4:52
• Trilho dos Gatos V.2 * A Subir

  0.55 km 7.9%
  5:11
• Subida até ao Monge Pelo Avô

  1.52 km 8.6%
  18:17
• Trilho do Avô Climb

  0.78 km 7.3%
  7:13
• Monge - DH (Climb)

  0.38 km 14.4%
  5:01
• Base Monge pela Direita (Subida)

  0.17 km 6.8%
  2:25
• Monge-Peninha

  2.19 km -0.5%
  20:57
• Rua Do Cabo 2467 Climb

  0.58 km 8.5%
  7:43
• Calçada Peninha (up)

  0.16 km 15.6%
  2:47
• Rua Mira Serra Climb

  0.39 km 11.4%
  4:52
• Trilho Biscaia - Praia do Abano

  0.57 km -3%
  4:12
• Praia do Abano - Cimento climb

  0.10 km 5.9%
  1:15
• Praia do Guincho norte > sul

  0.69 km 0.3%
  10:01